Malattie Intestinali: Una Guida per riconoscerle
Introduzione: Quando l’intestino parla
Non a caso l’intestino è spesso definito il nostro “secondo cervello”: la salute intestinale influenza profondamente il benessere generale. Disturbi e malattie intestinali, come la Sindrome dell’Intestino Irritabile (IBS), la Malattia di Crohn, la rettocolite ulcerosa, la diverticolosi e i tumori del colon, possono compromettere seriamente la qualità della vita.
In questa guida faremo una breve panoramica delle principali malattie che affliggono l’intestino; vedremo cause, sintomi, diagnosi, trattamenti e strategie di prevenzione.
La Sindrome dell’Intestino Irritabile (IBS)
Che cos’è l’IBS?
L’IBS è un disturbo funzionale cronico caratterizzato da alterazioni della motilità e della percezione del dolore intestinale, senza lesioni organiche evidenti. Colpisce circa il 10-15% della popolazione mondiale, con prevalenza nelle donne tra i 20 e i 50 anni.
Cause principali
- Disbiosi intestinale;
- Stress e fattori psicologici;
- Ipersensibilità viscerale;
- Squilibri ormonali;
- Abitudini alimentari scorrette.
Sintomi tipici
- Dolori addominali crampiformi alleviati dall’evacuazione;
- Gonfiore e meteorismo;
- Alterazioni dell’alvo (stitichezza, diarrea o entrambe);
- Sensazione di evacuazione incompleta;
- Muco nelle feci.
Diagnosi e trattamento
La diagnosi si basa sui criteri di Roma IV e su esami di esclusione come analisi del sangue, test per celiachia e intolleranze alimentari.
La gestione dell’IBS richiede:
- Dieta a basso contenuto di FODMAP;
- Farmaci sintomatici;
- Psicoterapia e tecniche di rilassamento;
- Probiotici per riequilibrare il microbiota.
Le principali malattie intestinali organiche
Malattia di Crohn e Rettocolite Ulcerosa
Queste malattie infiammatorie croniche intestinali (MICI) derivano da una risposta immunitaria anomala. La Malattia di Crohn può interessare tutto il tratto gastrointestinale, mentre la rettocolite ulcerosa si limita a colon e retto.
Sintomi comuni
- Dolori addominali persistenti;
- Diarrea con sangue;
- Perdita di peso e malnutrizione;
- Febbre e stanchezza cronica.
Diagnosi e trattamento
- Analisi del sangue e calprotectina fecale;
- Colonscopia con biopsia;
- Farmaci immunosoppressori, cortisonici e biologici;
- Chirurgia nei casi gravi.
Diverticolosi e diverticolite
La diverticolosi consiste nella formazione di piccole estroflessioni nel colon, che possono infiammarsi diventando diverticolite.
Sintomi
- Dolore addominale in fossa iliaca sinistra;
- Febbre;
- Alterazioni dell’alvo.
Diagnosi e trattamento
- Colonscopia e TAC addominale;
- Antibiotici e dieta povera di scorie in fase acuta;
- Dieta ricca di fibre nella prevenzione.
Tumore del colon-retto
È tra i tumori più diffusi nei Paesi occidentali. Spesso insorge da polipi adenomatosi.
Sintomi d’allarme
- Sangue nelle feci;
- Calo ponderale inspiegato;
- Variazioni recenti del ritmo intestinale.
Diagnosi e trattamento
- Screening con colonscopia e ricerca del sangue occulto;
- Chirurgia, chemioterapia e terapie biologiche personalizzate.
Prevenzione delle malattie intestinali
Prevenire è sempre meglio che curare. Ecco alcune strategie efficaci:
- Adottare un’alimentazione ricca di fibre e povera di grassi saturi;
- Mantenere una corretta idratazione;
- Fare attività fisica regolare;
- Gestire lo stress con tecniche di rilassamento;
- Sottoporsi a screening periodici, soprattutto dopo i 50 anni;
- Utilizzare gli antibiotici con prudenza per proteggere il microbiota.
Conclusioni
La salute intestinale è il riflesso del nostro benessere generale. Conoscere la Sindrome dell’Intestino Irritabile e le altre principali patologie intestinali ci permette di affrontarle con maggiore consapevolezza.
Investire ogni giorno in scelte salutari significa migliorare la qualità della vita e ridurre il rischio di complicanze future.
Fonti bibliografiche (clicca per aprire)
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